organismo – La Finestra sulla Salute

Minerali traccia: equilibrio naturale la soluzione perfetta

Vladimiro Lambertelli — Sat, 15 Feb 2025 23:00:00 +0000

Estratto acquoso di origine botanica

L’equilibrio è una condizione importante in tutti gli assetti della nostra vita e ogni individuo ha il proprio; nell’organismo l’equilibrio biologico definisce la capacità di rispondere efficacemente alle sollecitazioni ambientali, che sono continue, molteplici, e generano stress.
Lo stress, per definizione, esercita sull’organismo un’azione di stimolo, provocandone la complessa risposta adattativa che coinvolge strutture organiche fondamentali; spesso il “logorio” non si avverte ma è ugualmente dannoso se non compensato adeguatamente a livello biologico.
Oggi sappiamo che l’importanza della nutrizione in tutto questo meccanismo è grandissima; un fiorire di ricerche nel merito ha ipotizzato la possibilità di preservarci dai rischi di sviluppo di tumori, e qualcuno si è spinto anche nell’ipotesi di modifiche indotte del nostro DNA. Linus Paulig (Premio Nobel per la chimica) per definire con un termine semplice un organismo sano utilizzava il termine ortomolecolare, cioè sano e/o corretto funzionamento delle cellule di cui siamo composti.
L’idea di mantenere e/o ricreare l’equilibrio ortomolecolare attraverso la nutrizione ha appassionato molti; la ricerca di integratori alimentari formulati con questa linea di principio, appassiona anche me da più di 30 anni. Oggi vorrei soffermarmi sul ruolo cruciale ed implicitamente riconducibile al principio ortomolecolare che rivestono minerali ed oligoelementi nella nutrizione.
Ci sono oltre 90 elementi trovati in natura ed un supplemento di 22 elementi osservati, alcuni dei quali possono giocare ancora un ruolo inesplorato nella salute umana; quando si studia la relazione quali-quantitativa dei minerali ed il ruolo che gli stessi esplicano, si comprende quanto sia importante salvaguardare il livello dei minerali in ogni tessuto, in ogni cellula fluida e organo nel corpo umano, poiché ciò costituisce il requisito basilare al fine del mantenimento della salute. E’ essenziale cioè, valutare correttamente l’equilibrio minerale nel corpo umano mentre lo riforniamo di tutti gli elementi in quantità sufficiente al bisogno ottimale necessario al mantenimento della salute.
Il tema dello squilibrio minerale è un argomento di attualità ma ha radici antiche; la nostra comprensione dei meccanismi di squilibrio di minerali ed oligoelementi si arricchisce continuamente con la scoperta di nuove interrelazioni. Interazioni squilibrate causano evidenti problemi quando consumiamo regolarmente minerali industriali o raffinati, che sono sproporzionati in rapporto ad altri minerali e minerali traccia. Questo è particolarmente evidente quando si parla del minerale raffinato più comune che tutti usano nella loro dieta, il cloruro di sodio (il sale da cucina) con i suoi effetti sull’ipertensione; il Sodio (Na) è anche il componente essenziale dei liquidi extracellulari del corpo umano, e funzionalmente funge anche da antagonista del Potassio (K). I nutrienti si presentano in gruppi e possono dunque agire sinergicamente in modo da alterare variabili fisiologiche come la pressione del sangue, sia in negativo che in positivo. Per avere un sostanziale beneficio sulla salute umana, i minerali vanno apportati nel giusto equilibrio e devono essere biodisponibili e facilmente assimilabili. Certi minerali e minerali traccia, quando creano un equilibrio proprio, possono servire a ruoli non classici, per esempio agire come antiossidanti. Riuscire a ricavare tutti i nutrienti da fonti naturali è senz’altro il modo migliore per mantenere una buona salute.
MITODDY è un estratto liquido concentrato di Minerali ed Oligoelementi preassimilati “di origine botanica”, un piccolo miracolo della natura! Contiene oltre 70 fra minerali ed oligoelementi essenziali in soluzione acquosa, una concentrazione biologica superiore e di qualità ineguagliata; esso costituisce uno straordinario rimedio naturale utile per molti aspetti funzionali che influiscono positivamente sulla nostra salute in modo spettacolare. Una proprietà non trascurabile per il consumatore e rimarcata dal produttore, è relativa alle caratteristiche chimico-fisiche dei minerali presenti nell’estratto acquoso; tale proprietà è descritta come “proprietà idrofilica”, cioè una alta affinità delle nano-particelle di questi Minerali con l’acqua in termini di maggiore solubilità e digeribilità. Tale proprietà rende assolutamente differenti i minerali contenuti nel nostro infuso dai minerali metallici e/o inorganici di qualità inferiore. Il corpo umano è composto da oltre 50.000 miliardi di cellule e nell’organismo umano milioni di cellule si ricambiano ogni minuto; mediamente in sette anni l’intero corpo si è come sostituito. In linea generale i minerali presiedono alla crescita fisiologica e alla conservazione dello stato di salute del nostro corpo tramite il ciclo biologico; una fonte naturale di oltre 70 Minerali ed Oligoelementi essenziali facilmente assimilabili e biodisponibili, può quindi essere utile per completare i pasti principali nell’alimentazione di tutti i giorni e favorire una corretta funzionalità dell’organismo. Una sana alimentazione deve essere varia, apportare la giusta quantità di calorie in funzione dei fabbisogni individuali, essere ricca di frutta e verdura, apportare in modo equilibrato tutti i sette principi alimentari necessari alla vita, cioè acqua, minerali, vitamine, aminoacidi, carboidrati, grassi, enzimi.

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Programma Detox

Forvit Integratori — Mon, 25 Nov 2024 23:00:00 +0000

Programma Detox
Il decalogo della leggerezza

A cura del Dr. D. Dell’Aria con la collaborazione della D.ssa F. Tuzi

Un corretto programma di disintossicazione deve prevedere una prima fase di depurazione generale dell’organismo, una fase di sostegno alla membrana cellulare e dei tessuti e infine il mantenimento dei risultati ottenuti.
Lo scopo di un programma Detox è quello di ridurre l’assimilazione di tossine e cibi che contribuiscono a congestionare il sistema, escludendo tra le altre la caffeina, le bevande alcoliche, il tabacco, gli zuccheri, i cibi raffinati, gli additivi chimici, i grassi, le carni e i prodotti caseari; aumentando nel frattempo il consumo di frutta e verdura di stagione, legumi e tanta, tanta acqua.
Cibi ben noti per essere indispensabili nella prima fase di un programma Detox sono i vegetali appartenenti alla famiglia delle crucifere o brassicaceae: broccoli, cavoli, cime, barbabietole, radicchi e bietole; cibi ricchi in Vitamina B come: cereali integrali, verdure e legumi; cibi ricchi in Vitamina C come: peperoni, pomodori, arance, agrumi (esclusi i pompelmi).
Alcuni programmi Detox prevedono un periodo di alimentazione con sola frutta. Qualora si decida di optare per questo tipo di trattamento, è consigliabile assicurarsi che il paziente non soffra di irregolarità nel controllo dei livelli glicemici e non, soffra di fatica cronica o artriti. È utile avere a mente un obiettivo e lavorare per raggiungerlo con ottimismo. La ricerca clinica conferma che gli stati emozionali e mentali positivi influiscono sulla produzione di neurotrasmettitori che possono facilitare il successo del trattamento.

Libera mente in un corpo depurato
Occorre imparare a prendersi cura di sé stessi e creare un dialogo di “amorosi sensi” tra corpo, mente e spirito. 10 semplici principi per nutrire il proprio corpo nutrendo la propria coscienza.

•Respira: aiuta a ossigenare corpo e mente, offrendo una benefica sensazione di leggerezza
•Canta: cantare permette all’energia che è dentro di noi di fluire liberamente
•Balla: lasciamo che il corpo si muova liberamente senza rigidi freni, ci scrolleremo di dosso molti inutili pesi
•Spegni la TV: Leggere, ascoltare della musica, o semplicemente rilassarsi e godersi la melodia del silenzio per imparare ad ascoltarsi
•Non lamentarti: focalizza le tue energie in modo positivo e propositivo
•Rinnova il tuo abito mentale: per scoprire in sé stessi qualità nuove e spesso dimenticate od offuscate da pensieri ricorrenti
•Stop alle preoccupazioni: “Se puoi fare qualcosa non ti preoccupare; se non puoi fare niente, allora, perché preoccuparsi?” (proverbio cinese)
•Sgombra la mente: occorre liberare per ricaricarsi, svuotare per ripulire e ripartire
•Sorridi: il buon umore è terapeutico
•Vivi nel presente: il Dalai Lama ci ricorda che “Ci sono solo due giorni all’anno in cui non puoi fare niente: uno si chiama ieri”

Approfondimenti
Di stagione in stagione si alternano energie cosmiche; tutto attorno a noi e dentro di noi cambia: i nostri organi cercano di sintonizzarsi con le frequenze energetiche stagionali. La primavera è per eccellenza il tempo del rinnovamento, della rinascita: la natura vibra di nuova energia e noi con essa. Anche la luna, regina delle maree, può aiutarci in questi processi per effetto della forza di attrazione che esercita sulle acque e quindi anche sui nostri fluidi corporei. Le due settimane di luna calante sono allora propizie per depurare l’organismo: astenersi da cibi solidi per un giorno può favorire il riposo dell’apparato digerente e l’eliminazione delle sostanze tossiche accumulate dagli organi emuntori, ancor più se si associano terapie fitoterapiche disintossicanti.

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Il Sistema Emuntoriale

Forvit Integratori — Thu, 29 Nov 2018 23:00:00 +0000

IL SISTEMA EMUNTORIALE DEPURATIVO
Se vuoi cacciare la tigre dalla casa, apri tutte le
porte prima di afferrarla per la coda, poiché a volte
esce da sola.

A cura del Dr. D. Dell’Aria con la collaborazione della D.ssa F. Tuzi

In questo proverbio cinese è racchiuso il significato dell’opera di depurazione di un organismo intossicato: per consentire agli organi emuntori di svolgere efficacemente la loro funzione è indispensabile garantire e sostenere la loro attività e il loro stato di salute. Come un’automobile presenta problemi se i filtri sono intasati, così il nostro corpo. Gli organi emuntori sono gli organi deputati all’eliminazione di tutto il materiale di scarto dell’organismo umano: fegato, reni, intestino, cute e anche i polmoni. Il fegato, ad esempio, quando perfettamente funzionante, riesce a processare fino al 98% delle tossine grazie a reazioni di detossificazione ed eliminazione.
Diverse sono le strategie biochimiche che gli organi emuntori attuano per disintossicare l’organismo, come reazioni di metilazione, acetilazione, glucuronazione, solfatazione, sulfossidazione.
Incessantemente nel nostro corpo transitano notevoli quantità di tossine, sia esogene come virus, batteri, tossine alimentari, farmaci, metalli pesanti, sostanze chimiche di varia origine, sia endogene come i prodotti intermedi dei processi metabolici.
Queste tossine in parte sono elaborate prima ed eliminate poi dagli organi emuntori, i nostri efficienti depuratori, e in parte sono stoccate nella matrice mesenchimale, punto di arrivo e di partenza di informazioni nervose, endocrine, immunitarie. Da qui tossine e scorie metaboliche sono smaltite quotidianamente dal sistema linfatico, che, se in condizioni fisiologiche, riesce a eliminare i rifiuti accumulati. Queste sostanze, mobilizzate a livello della matrice connettivale, devono essere trasportate alla rete linfatica e, da qui, convogliate ai diversi organi emuntori. L’efficienza di questo sistema di flusso e quindi del lavoro di “pulizia” dipende dal corretto funzionamento degli organi escretori e, quindi, dalla presenza o meno di ingorghi, interruzioni, alterazioni, insufficienze.
Il nostro organismo può essere paragonato a una casa, dove si compiono regolarmente momenti di pulizia ordinaria e straordinaria, per garantire l’armonia, l’ordine e l’igiene.
Così operano i nostri organi emuntori; il nostro equilibrio e la nostra salute dipendono essenzialmente da tre fattori: introduzione degli elementi nutritivi, metabolismo ed eliminazione delle sostanze di scarto. Senza alimentarci, quindi senza combustibile, non sopravviveremmo, così come senza bruciare gli alimenti e ricavarne gli elementi necessari alla nostra vita e l’energia per espletare le innumerevoli funzioni organiche; ma è parimenti importante la fase di eliminazione, ossia l’espulsione di residui, scorie, tossine. Se, infatti, si crea un ristagno delle sostanze di rifiuto, si determinano una serie di sintomi che hanno lo scopo di segnalarci che il delicato equilibrio è stato alterato, che le capacità di eliminazione degli organi escretori si sono saturate. Sintomi emozionali (senso di spossatezza, depressione, cattivo umore, svogliatezza, ansietà), sintomi psichici (confusione, stordimento, ideazione lenta, indecisione, memoria labile), sintomi fisici (occhi arrossati e gialli, palpebre gonfie, naso chiuso, lingua patinosa, bocca impastata o secca, vista offuscata, alitosi, dolori al cuoio capelluto, mal di testa, di pancia, di stomaco, malessere generale, problemi cutanei, vertigini, astenia) caratterizzano un sovraccarico dei processi di eliminazione con il progredire di un’intossicazione generale.
Quando il sistema emuntoriale non riesce a espletare efficientemente ed efficacemente le sue funzioni di metabolizzazione, neutralizzazione ed eliminazione, perché uno o più organi non funzionano perfettamente o per problemi ostruttivi, l’organismo cerca in ogni modo di espellere le scorie e comunque di non trattenerle nella sua parte più interna, sede degli organi vitali. Si presentano così diverse affezioni, le più comuni e generali quelle dermatologiche e osteo-articolari, sintomo del tentativo dell’organismo di liberarsi in qualche modo, anche quello patologico, delle scorie umorali. Tessuto adiposo, articolare e connettivo sono infatti i siti preferenziali di deposito dell’organismo. Si verificano anche patologie più circoscritte come cefalee ed emorroidi, ulteriore tentativo di allontanare dal centro vitale dannosi squilibri.
L’organismo umano è un sistema di flusso dinamico la cui salute dipende dall’equilibrio tra introduzione, trasformazione ed escrezione finale delle sostanze di scarto. Se questo meccanismo si inceppa, può instaurarsi un circolo vizioso dove l’eccessivo e progressivo accumulo di tossine determina il rallentamento delle attività
degli organi emuntori. È evidente che, per garantire una vita longeva e in buona salute, occorre preservare il corretto e fisiologico funzionamento del sistema emuntoriale. Laddove questo presentasse delle alterazioni, è allora indispensabile intervenire con opportune scelte terapeutiche.
Se per la medicina convenzionale è un aspetto poco significativo, per le medicine complementari (dall’omeopatia alla fitoterapia, dalle medicine orientali all’omotossicologia) il drenaggio rappresenta un intervento essenziale per consentire al corpo di ritrovare la propria fisiologica efficienza. Le terapie disintossicanti non hanno però solo lo scopo di sostenere la funzionalità degli organi emuntori, ma anche di rendere l’organismo più recettivo a cure successive, rendendolo maggiormente capace di instaurare processi di guarigione. Per realizzare questo stato, occorre agire efficacemente, profondamente ma dolcemente, secondo modalità e tempi da stabilirsi secondo l’inquadramento biotipologico e metabolico del soggetto. Inoltre, secondo la cronobiologia, la primavera è il periodo ideale per sottoporsi a cure disintossicanti; questa stagione, fase di rinascita, di risveglio, di rinnovamento, richiede anche all’organismo di adattarsi prontamente ai cambiamenti di temperatura, umidità, luce e questo può avvenire più facilmente in un corpo libero da scorie tossiniche e con un sistema emuntoriale efficiente.

“Testo tratto dal CAM Forza Vitale Itali srl su concessione della medesima azienda proprietaria Riproduzione riservata.”

Sistema Immunitario

Forvit Integratori — Wed, 14 Nov 2018 23:00:00 +0000

Protezione e sostegno per il benessere dell’organismo

A cura del dott. G. Galluzzo

All’interno del nostro corpo c’è una straordinaria quanto complessa rete di protezione: il sistema immunitario. Con il termine sistema si intende un’unità fisica e funzionale, un insieme di organi e tessuti che sono in interazione, in relazione funzionale tra loro e con altri sistemi. Questo intricato ed efficientemente integrato network di mediatori chimici, cellule, tessuti, organi, che forma un’unica entità, ha la funzione di proteggere l’integrità dell’organismo da qualsiasi forma di insulto, sia esso infettivo, chimico, fisico o psichico. Il sistema immunitario è un sistema biologico in grado di reagire e modificare la sua reattività sia sulla base di stimoli esterni fisici, emozionali e psicosociali sia di meccanismi automatici interni geneticamente programmati. Esso è strutturato in modo da distinguere il self (strutture endogene o esogene che non costituiscono un pericolo e che dunque possono o devono essere preservate) dal non self (strutture endogene o esogene potenzialmente dannose che si dimostrano nocive per l’organismo e che devono essere eliminate) ed è finalizzato a distruggere il non self per proteggere il self e mantenere l’omeostasi.
La Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI) ha ampiamente dimostrato l’esistenza di articolate connessioni tra psiche, sistema nervoso, sistema endocrino e sistema immunitario; come questi sistemi, così tutti gli elementi del sistema immunitario, pur non necessariamente connessi tra loro dal punto di vista anatomico, formano un tutt’uno, interagiscono finemente tra loro e svolgono la funzione comune di salvaguardare l’organismo.
Nella moderna immunologia al termine sistema si sta via via affiancando e pian piano sostituendo il termine rete. Tanto quanto il sistema nervoso, il sistema immunitario si configura come una complessa rete interattiva, i cui elementi appaiono come un esteso gruppo di individui che tra loro conversano, si scambiano informazioni, non soltanto dunque come sentinelle guerriere alla ricerca di nemici.
L’insieme delle reazioni e comunicazioni che interessano gli elementi immunitari e non immunitari disegna una rete che crea una specie di processo cognitivo (da qui la nuova scienza dell’immunologia cognitiva, figlia del neuroscienziato, filosofo, biologo ed epistemologo cileno Francisco J. Varela). In questo quadro il sistema immunitario e quello nervoso si collocano come due sistemi cognitivi interagenti, dove il processo cognitivo si rivolge in primis al proprio interno e successivamente all’esterno, come se, con questa operazione cognitiva, il sistema immunitario ridefinisse continuamente l’identità biologica individuale in costante trasformazione; in questa prospettiva immunità e identità si identificano l’una nell’altra perché l’una equivale all’altra. Per il filosofo e scienziato A. I. Tauber l’identità immunitaria è un essere vivente, che continuamente si ridefinisce, si riafferma e si ridetermina. Nella teoria della rete
autonoma (ANT – Autonomous Network Theory), formulata da F. Varela, il sistema immunitario ha una sua attività endogena indipendente e non necessita di un management centrale. Come nella corteccia motoria e sensitiva esiste una mappa corporea, così nel sistema immunitario è presente una sorta di homunculus, una raffigurazione interna del proprio sé in continua autodefinizione/ autoriconoscimento in risposta prima a eventi e cambiamenti interni e poi a eventi e stimoli esterni. Guardando al sistema immunitario come a una rete cognitiva autonoma, ne deriva che la sua funzione principale è relazionarsi con il self, l’organismo, il “sé” in continuo divenire, e secondariamente rispondere a eventuali insulti provenienti dall’esterno. Per Varela l’intero organismo e il sistema immunitario sono coinvolti in una danza reciproca “che consente al corpo di avere un’identità mutevole e plastica nel corso di tutta la sua vita e dei suoi molteplici incontri”.
Il sistema immunitario agisce come una sorta di bilancia della vita, i cui piatti oscillano in base a molteplici fattori, inclusi i cambiamenti emotivi, l’alimentazione, l’attività fisica, l’intero ambiente in cui è inserito l’organismo nonché le relazioni e le situazioni che questo si trova a vivere. Le patologie a carico del sistema immunitario possono quindi essere di differenti tipologie e avere multiformi caratteristiche.
Un disordine immunitario – ossia un’alterazione funzionale del network – può, infatti, essere classificata in base alla componente del sistema che è interessata, se la condizione è congenita o acquisita o ancora se il sistema è iper o ipo-responder. Il sistema immunitario è un’efficiente rete contraddistinta da specificità, inducibilità e adattamento; tuttavia possono verificarsi anomalie che
possono essere suddivise in tre estese categorie: immunodeficienze (incapacità qualitativa o quantitativa di produrre difese contro agenti patogeni provenienti dall’esterno o generatisi internamente), autoimmunità (risposta immunitaria patologica rivolta verso elementi del proprio organismo con danni di vario grado) e ipersensibilità o allergia (risposta eccessiva ad antigeni esterni normalmente innocui).
Quando uno o più componenti della rete immunitaria sono inattivi, si verifica l’immunodeficienza. Le immunodeficienze possono essere di natura ereditaria quindi congenite o comunque dovute ad un difetto genetico (primitive) o acquisite (secondarie), quando causate da trattamenti farmacologici (es. prednisone, ciclosporina), infezioni virali (es. AIDS) o condizioni iatrogene (splenectomia).
Nei paesi in via di sviluppo la malnutrizione proteica e calorica creano alterazioni nelle risposte di difesa, laddove nei paesi sviluppati l’obesità, l’alcolismo, l’uso di droghe sono cause comuni di disfunzionalità immunitaria. Ne consegue che un sano stile di vita può costituire un elemento cruciale per l’equilibrio immunitario. Insieme a corrette scelte alimentari e una salutare attività fisica, giocano un ruolo determinante le complesse e delicate dinamiche della vita interiore: ritmi frenetici, stress fisico e psicologico, stati emotivi difficili possono determinare modificazioni psicofisiologiche e alterare anche la rete immunitaria, rendendola ad esempio più vulnerabile alle aggressioni virali e batteriche. Non dimentichiamo il motto di Giovenale “mens sana in corpore sano” dall’interpretazione ambivalente.
Quando i meccanismi di riconoscimento del self dal non self si alterano, il sistema immunitario schiera le sue difese contro elementi dello stesso organismo. Fu Paul Ehrlich, agli inizi del secolo scorso, a coniare il termine “horror autotoxicus” per indicare una risposta immune dannosa verso gli antigeni autologhi. Le risposte autoimmuni sono parte integrante del nostro sistema immunitario, solitamente indicate come autoimmunità naturale; è importante, infatti, distinguere tra reazione autoimmune (stato fisiologico) e malattia autoimmune (stato patologico), quando cioè il sistema immunitario non è più in grado di controllare e spegnere i processi diretti contro l’organismo al termine di una fisiologica risposta infiammatoria o di prevenirne lo sviluppo al di fuori di essa.
Quotidianamente riceviamo insulti più o meno aggressivi dall’ambiente in cui viviamo. Un sistema immunitario efficiente interviene a difesa del nostro organismo; quando invece l’attività immunitaria è alterata, sostanze normalmente innocue (es. i pollini) possono scatenare un’abnorme risposta immune che da protettiva diventa dannosa, innescando reazioni allergiche e di ipersensibilità.
Un sistema immunitario indebolito può inoltre subire gli effetti di condizioni atmosferiche non favorevoli a cui spesso si sommano stati di malessere psicofisico, causando ricorrenti disturbi stagionali. Il network immunitario si configura come un sistema oscillante in fragile e variabile equilibrio; immunostimolare e immunomodulare significa saper sapientemente proteggere, potenziare, bilanciare questa rete integrata e interattiva senza perturbarne le complesse dinamiche, ma intervenire con il suo stesso linguaggio, quello della vis medicatrix naturae. Il ricorso alla medicina integrata rappresenta ormai un efficace mezzo sempre più apprezzato e largamente convalidato; parte integrante di questo approccio terapeutico, la moderna fitoterapia propone validi strumenti per intervenire anche nella singola unità ma abbracciando il tutto. Dall’echinacea al ribes nigrum, dalla potenza degli oli essenziali alla profondità di azione degli estratti di cellule vegetali staminali (PSC), la natura offre numerose fonti per il benessere immunitario e dall’accurata ricerca scientifica di appassionati pionieri nascono comprovati rimedi impiegati con successo nella pratica clinica.

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Intossicazione da Metalli Pesanti

Forvit Integratori — Wed, 05 Apr 2017 22:00:00 +0000

Metalli pesanti e radicali liberi: colonizzatori silenziosi

A cura del Dr. D. Dell’Aria con la collaborazione della D.ssa F. Tuzi

Il nostro organismo è certamente la più complessa macchina esistente sulla terra; mantenerla perfettamente operativa può risultare sorprendentemente semplice. Come un’automobile presenta problemi se i filtri sono intasati, così il nostro corpo.
Possiamo godere di perfetta salute per decenni se si seguono soltanto alcune semplici regole, tra cui le più importanti sono:
– Mantenere il nostro organismo alimentato con il giusto tipo di cibo.
– Evitare tutto ciò che può causare danni al nostro organismo.
Per quanto queste regole possano sembrare semplici, siamo certi che non sono di così facile attuazione. Il mondo attorno a noi è pieno di tossine, il nostro pianeta è molto più inquinato oggi di quanto non lo sia stato in tutta la storia dell’umanità. L’essere realisti ci deve portare a considerare quanto possa essere difficile ottenere cibi sani, privi di tossine, ed evitare tutti quegli agenti presenti nel nostro ambiente che non aspettano altro che penetrare nel nostro organismo per danneggiarlo.
Ogni giorno, senza che ce ne accorgiamo, siamo esposti a molteplici fonti di inquinamento: industriale, atmosferico, ambientale, alimentare, delle acque, elettrosmog. Silenziosamente sostanze tossiche si introducono nel nostro organismo, vi si accumulano e in esso liberano molecole dannose per le nostre strutture cellulari; si tratta di metalli pesanti e radicali liberi.
I metalli pesanti sono elementi di origine naturale, presenti nell’ambiente sotto forma di sali, complessi organici e inorganici, gas. Le loro concentrazioni presenti originariamente in natura non costituivano un rischio per gli esseri viventi; l’estrazione dai giacimenti minerali, la loro utilizzazione nell’industria e nell’agricoltura ha però determinato emissioni gassose nell’atmosfera, rifiuti solidi e reflui contenenti notevoli quantità di metalli pesanti, tossiche per gli organismi. Sono considerati metalli pesanti elementi quali alluminio, ferro, argento, bario, berillio, cadmio, cobalto, cromo, manganese, mercurio, molibdeno, nichel, piombo, rame, stagno, titanio, tallio, vanadio, zinco, insieme ad alcuni metalloidi con proprietà simili a quelle dei metalli pesanti, tra cui arsenico, bismuto e selenio. Questi metalli pesanti sono, infatti, elementi normali, anzi utili e necessari per lo svolgimento delle reazioni chimiche biologiche; hanno però una spiccata tendenza ad accumularsi e, in questo caso, la loro azione diventa nociva. Alluminio, arsenico, berillio, cadmio, mercurio, nichel e piombo sono poi metalli ritenuti prevalentemente tossici.
I maggiori responsabili dei danni ambientali sono invece mercurio, cadmio, cromo e piombo. La loro tossicità risiede nella capacità di legarsi a enzimi e proteine, bloccando le attività dei primi e scindendo le seconde. I metalli pesanti liposolubili, poi, hanno affinità per le strutture lipidiche e proteiche della membrana plasmatica: legandosi, alterano i vari meccanismi di trasporto e
di segnale. Oltre a bloccare l’attività enzimatica, i metalli pesanti formano radicali liberi, molecole fortemente instabili che, se non neutralizzate efficacemente dagli antiossidanti, causano degenerazione e morte cellulare; a ciò si aggiunge che, legandosi a strutture cellulari in cui si depositano, ostacolano lo svolgimento di determinate funzioni vitali.

La chelazione
La chelazione è una reazione in cui un agente chelante e un atomo metallico formano un complesso molto stabile: il chelante agisce da gabbia racchiudendo, come una tenaglia, il metallo. La chelazione è ampiamente utilizzata in caso di intossicazione da metalli pesanti. Una volta chelato, infatti, il metallo è come se fosse neutralizzato e può essere eliminato dagli organi emuntori.
La terapia chelante è quindi un valido strumento per permettere all’organismo di eliminare i metalli pesanti che diversamente potrebbero accumularsi e raggiungere livelli tossici, interferendo con gli enzimi e producendo radicali liberi. In un programma di generale depurazione, può quindi risultare utile intervenire con sostanze chelanti, capaci di legarsi al metallo e di trasportarlo all’esterno dell’organismo. È inoltre importante associare a una terapia chelante un’integrazione di rimedi antiossidanti e disintossicanti, per garantire all’organismo di liberarsi da scorie tossiche e al contempo ripristinare le proprie naturali difese.

Oxistres è un integratore a base di Glutatione (contribuisce direttamente alla neutralizzazione delle sostanze tossiche) coenzima Q10 (contribuisce al mantenimento di un normale metabolismo energetico), Vitamina E, Resveratrolo ed altri componenti, che contribuisce a combattere la formazione di radicali liberi e facilità l’eliminazione dei metalli tossici.

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Protocollo Ortomolecolare

Gianluca D'Angelo — Fri, 05 Aug 2016 22:00:00 +0000

Protocollo Ortomolecolare Labomed:
ottimizzare il rendimento sportivo proteggendo l’organismo dalla produzione di Radicali Liberi.

A cura di Gianluca D’Angelo

Un’attività fisica intensa causa un incremento notevole delle reazioni che utilizzano l’ossigeno e di conseguenza aumenta la concentrazione dei temibili Radicali Liberi, i quali provocano gravi danni a livello cellulare.
Pertanto è facile dedurre che il classico dolore muscolare del “giorno dopo” che fa seguito alla seduta di allenamento, non sia in nessun caso attribuibile al fatidico acido lattico ma bensì a queste forme reattive dell’ossigeno.
I Radicali Liberi sono molecole caratterizzate da un elettrone dispari nell’orbitale esterno e dalla conseguente necessità di raggiungere la stabilità di membrana. Per fare questo tendono a recuperare la carica negativa perduta a spese della struttura atomica della molecola adiacente, generando altri Radicali Liberi.
I loro bersagli preferiti sono: Membrana cellulare, DNA, Enzimi e Mitocondri (organelli cellulari adibiti alla produzione di energia) ai quali strappano elettroni provocando un’azione di ossidazione e pertanto ne compromettono irrimediabilmente il funzionamento.
I risultati sono quotidianamente sotto i nostri occhi e vanno dall’ invecchiamento (turnover cellulare con nuove strutture via via sempre di qualità inferiore) alle malattie degenerative.
Il nostro organismo mette in atto diverse strategie per proteggersi dai danni ossidativi; in primo luogo all’interno di tutte le cellule, e quindi anche in quelle muscolari, sono presenti due proteine chiamate Superossido dismutasi (SOD) e Catalasi, capaci di convertire i Radicali Liberi in acqua e ossigeno. Un altro antiossidante è il Glutatione, piccola proteina che tampona, cedendo i propri elettroni, le specie reattive dell’ossigeno. Beneficia di questo meccanismo per esempio il fegato (nell’eccessivo consumo di alcol) oppure l’emoglobina che, se ossidata, non riesce a fornire ossigeno ai tessuti. Non possiamo dimenticare il Coenzima Q10, coinvolto nei meccanismi di produzione dell’energia; la sua concentrazione nella cellula può però diminuire a causa di malnutrizione, assunzione di farmaci o malattie croniche.
Potenti antiossidanti sono anche alcune Vitamine come la E (tocoferolo) contenuta nell’olio extravergine di oliva, germe di grano e nei frutti oleosi; la Vitamina C (acido ascorbico) contenuta nei kiwi, negli agrumi, pomodori, peperoni; la Vitamina A (retinolo) contenuta in alimenti di origine animale come fegato, formaggi, uova, latte e di origine vegetale (betacarotene) come albicocche, carote, meloni.
Fondamentale è la freschezza dell’alimento in quanto trasporto, trattamenti di conservazione e cottura possono deteriorare irrimediabilmente la sostanza.
Negli atleti spesso un’ alimentazione corretta potrebbe non essere sufficiente a far fronte all’inevitabile danno muscolare causato dai Radicali Liberi generati dall’esercizio fisico, ecco perché l’utilizzo preventivo di supplementi antiossidanti diventa di vitale importanza. A volte accorciare il tempo di recupero degli allenamenti è fondamentale e l’integrazione antiossidante dovrebbe essere parte integrante di ogni programma nutrizionale.
Il Protocollo Ortomolecolare Labomed è stato studiato proprio per questa esigenza, protezione a 360 gradi, più energia e pronto recupero.
L’approccio è multidisciplinare e l’esempio calzante del concetto può essere raffigurato dal triangolo della salute (Ippocrate 4° – 5° sec. A.C.). La salute è la risultante del perfetto assemblaggio geometrico di un ipotetico triangolo equilatero, nel quale ciascun lato corrisponde ad un aspetto della salute stessa. Il triangolo può rappresentare in modo semplice l’idea dell’individualità dell’uomo in quanto struttura organica complessa; infatti se è vero che l’equilibrio del triangolo equilatero è uno, è altrettanto vero che lo squilibrio può differenziarsi nel suo aspetto dinamico in molti modi differenti.
Il Protocollo Ortomolecolare Labomed si basa su quattro integratori alimentari costituiti da materie prime naturali di altissima qualità biologica:

NUTRIGEN SOD: antiossidante di ultima generazione.

MITODDY: estratto concentrato vegetale di origine botanica, ricco di oltre 70 minerali ed oligoelementi preassimilati in rapporto e combinazione naturale al 3,8%.

BIONADH PLUS: rigeneratore mitocondriale pro energetico.

CUPRUM C: integratore di vit. C e Rame.

L’utilizzo adeguato in associazione sinergica può rappresentare un aiuto assai efficace per lo sportivo alla ricerca di un programma nutrizionale specifico, per un migliore rendimento atletico e per il suo benessere quotidiano.

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Integratore Alimentare : A base di SOD favorisce un'azione antiossidante nei confronti [...]

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