SALUTE E BELLEZZA – La Finestra sulla Salute

Intossicazione dell’organismo

Forvit Integratori — Tue, 29 Apr 2025 14:54:14 +0000

Intossicazione dell’organismo

L’intossicazione dell’organismo si verifica in seguito all’attività di alcune sostanze che risultano nocive di per sé o per il loro eccessivo dosaggio. L’origine di tali sostanze può essere diversa e non a caso esistono varie forme di intossicazione purtroppo tipiche dell’epoca contemporanea: da quelle più note, come l’intossicazione alimentare o l’intossicazione da abuso di farmacia quelle da metalli pesanti o che vanno a colpire l’epidermide, uno dei nostri organi emuntori.
Se si parte dall’assunto che depurare l’organismo è sempre utile, nei casi appena citati è doveroso farlo con tempestività, regolarità ed efficacia. Partendo dall’intossicazione alimentare è bene ricordare l’incidenza delle moderne procedure di produzione industriale più orientate sul versante della qualità, oltre ai “nostri” errati stili di vita. Uso di pesticidi, inquinamento atmosferico e dei terreni di coltivazione o errate modalità di cottura sono una fonte diretta di tossine per il corpo e a lungo andare cause di infiammazioni. A queste cause si lega l’intossicazione da metalli pesanti che penetrano quotidianamente in maniera insidiosa nel nostro organismo (mercurio, piombo, arsenico). Passando poi all’uso eccessivo e cronico dei farmaci (spesso anche in assenza di reale necessità), va posto l’accento sui danni per fegato e reni che possono rischiare, se non controllati, di degenerare in patologie gravi.
Da non sottovalutare infine i rischi legati all’intossicazione della pelle dovuta la ricorso smodato ai cosmetici (nei casi più rischiosi a quelli contraffatti).
In tutte queste circostanze è necessario procedere celermente a contrastare l’intossicazione per evitare spiacevoli conseguenze: dalle infiammazioni all’indebolimento generale del corpo e del suo sistema immunitario. Che cosa è possibile fare per intervenire “naturalmente”?
Esistono in natura diverse piante che sostengono e danno vigore alla cosiddetta funzione “detox” (disintossicazione) e alla funzione chelante che interviene sequestrando e rimuovendo sostanze presenti nei tessuti organici in concentrazione tossica. Tra queste piante Cardo Mariano, Carciofo e Bardana, sono solo alcuni degli straordinari alleati del nostro benessere, da scoprire insieme a tutti gli altri ingredienti naturali della linea Detox.

Drenare, Riequilibrare, Disintossicare
Ottimale funzionamento del fegato e drenaggio corporeo
Ogni fase di disintossicazione ha bisogno di un’efficace azione drenante che inizia dal fegato e porta all’indispensabile fase di espulsione delle tossine.

Cardepat gocce: il suo complesso di ingredienti agisce positivamente in caso di intossicazioni perché facilita naturalmente la fisiologica attività del fegato.
Cynara composta: i suoi gemmo derivati di Carciofo, Ginepro e Rosmarino sono perfetti alleati dell’organismo in presenza di scorie e in assenza di tonicità

Depurazione: pelle, stomaco, intestino
L’attività di Cardepat-t tavolette e Bardana composta agisce riequilibrando la normale attività di depurazione e donando benefici all’epidermide, stomaco e intestino.

Cardepat-T: formula in compresse con ingredienti estremamente efficaci nel sostegno alle funzioni digestive ed epatiche.
Bardana composta: integratore a base di bardana, ingrediente noto per le sue proprietà diuretiche e depurative, utile per coadiuvare il benessere dell’epidermide.

Disintossicazione da metalli pesanti
Gli ingredienti di Depan e Oxistres DNA risultano determinanti in caso di intervento di rimozione dei più diffusi e nocivi metalli pesanti del nostro corpo.

Oxistres DNA: Soluzione nutraceutica base di Tè Verde e antiossidanti, svolge un’importante funzione che dona incisività ai processi di intossicazione da metalli pesanti.
Depan: a base di rabarbaro, salsapariglia e tarassaco, diluito in acqua sostiene in maniera incisiva la depurazione del nostro organismo (attività di rene, fegato e polmoni).

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Disintossicare il fegato

Forvit Integratori — Thu, 27 Mar 2025 23:00:00 +0000

Disintossicare il fegato per depurare il corpo

A cura del Dr. D. Dell’Aria con la collaborazione della D.ssa F. Tuzi

L’arrivo della primavera è associato al rifiorire della natura e alla rinascita degli organismi. Così il nostro corpo si risveglia dopo il letargo invernale che ha portato all’accumulo di scorie metaboliche e tossine con un conseguente appesantimento epatico; tutto ciò che introduciamo passa attraverso quest’organo, che instancabilmente filtra e metabolizza.
Da un fegato sano dipende la salute dell’organismo: è il motore della rigenerazione primaverile. Determinante è quindi la scelta del carburante: qualità, quantità e composizione degli alimenti sono fattori decisivi per il benessere epatico. Come ogni motore, anche il fegato ha bisogno di un’adeguata opera di lubrificazione e manutenzione; spesso quindi, accanto a salutari scelte dietetiche, un’opportuna integrazione aiuta a favorire e mantenere efficienti le prestazioni del motore epatico.
Il fegato è l’organo centrale del processo di disintossicazione; la sua funzionalità dipende da un intricato sistema di reazioni chimiche che riciclano le tossine trasformandole in sostanze non nocive, che possono essere eliminate con sicurezza.
Ogni reazione dipende da un numero specifico di nutrienti che ne permettono il funzionamento. Un sovraccarico di sostanze tossiche può indurre sintomi quali fatica cronica o cattivo stato di salute.
Le tossine influenzano il modo in cui pensiamo e come ci sentiamo. Allo stesso modo il nostro pensiero può influenzare il modo in cui ci disintossichiamo. Gli ormoni dello stress, infatti, possono rompere l’equilibrio biochimico e rallentare i processi di disintossicazione a livello del fegato.
La disintossicazione nel fegato è controllata da due fasi principali chiamate Fase I e Fase II. La prima fase converte o modifica le tossine in sostanze intermedie che possono essere processate dalla Fase II. Le sostanze processate e rese prive di effetti nocivi, possono essere escrete dai reni nelle urine o dal fegato tramite l’intestino e le feci.
Se la Fase II non funziona a dovere o se l’organismo è eccessivamente intossicato può accadere che le sostanze prodotte dal fegato siano più tossiche di quelle originariamente processate; in tali casi il risultato dei processi che avvengono nel fegato è la produzione di radicali liberi, che possono causare danni alle cellule epatiche se non adeguatamente protette.

Un fegato sano, pulito e privo di accumuli di tossine è alla base di un miglior benessere quotidiano nonché del mantenimento dei corretti livelli di colesterolo e trigliceridi. Cardepat gocce e Cardepat tavolette sono complessi di estratti di piante officinali che contengono tra le altre Cardo mariano, Carciofo, Tarassaco e Boldo, piante tradizionalmente riconosciute per la loro azione benefica a livello epatico.

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Obesità: non solo questione di peso

Gianluca D'Angelo — Wed, 05 Mar 2025 23:00:00 +0000

Obesità: non solo questione di peso

A cura di Gianluca D’Angelo

Tra le varie definizioni dell’ obesità quella che rende maggiormente l’idea la descrive come una condizione caratterizzata da un eccessivo accumulo di grasso corporeo. Nella maggior parte dei casi è causata da stili di vita scorretti: un’alimentazione ipercalorica associata a un ridotto dispendio: condizione quindi ampiamente prevenibile.
L’obesità rappresenta uno dei principali problemi di salute pubblica a livello mondiale sia perché la sua prevalenza è in costante e preoccupante aumento sia perché è un importante fattore di rischio per varie malattie croniche, quali diabete mellito di tipo 2, malattie cardiovascolari e tumori.
Si stima che il 44% dei casi di diabete tipo 2, il 23% dei casi di cardiopatia ischemica e fino al 41% di alcuni tumori sono attribuibili all’obesità/sovrappeso. (Dati salute.gov.it – Ministero della Salute)
Più raramente l’obesità è causata da condizioni genetiche (es. sindrome di Prader Willi, alterazione del cromosoma 15) o da malattie endocrine quali la sindrome di Cushing (una condizione che determina un’aumentata produzione di cortisolo da parte delle ghiandole surrenali) o un cattivo funzionamento della tiroide (ipotiroidismo). Un’altra condizione che può associarsi ad obesità è la sindrome dell’ovaio policistico.
Anche l’ormone Leptina (Friedman, 1994) è fortemente coinvolto nella regolazione del metabolismo dei grassi e del consumo di energia. Codificato dal gene dell’obesità (OB) è prodotta soprattutto dal Tessuto Adiposo Bianco e trasportato dal torrente ematico ai suoi recettori, principalmente a livello dell’Ipotalamo. Questa comunicazione tra tessuto adiposo e cervello regola l’accumulo di grasso negli adipociti. Dopo il pasto e comunque quando le riserve lipidiche aumentano, cresce la concentrazione di Leptina per segnalare all’Ipotalamo che occorre ridurre l’assunzione di cibo. In seguito a digiuno prolungato o quando le riserve adipose diminuiscono, si riduce la sintesi di Leptina per segnalare che occorre aumentare l’assunzione di cibo e ridurre la spesa energetica.
Gli esperimenti sui topi da laboratorio hanno dimostrato che la somministrazione di Leptina riduce la somministrazione di cibo e aumenta il dispendio energetico, inoltre topi privi del gene dell’obesità (OB) incapaci quindi di produrre Leptina, diventano obesi, così come quelli dotati di recettori difettosi per l’ormone.
Nonostante questi risultati positivi non è stata mai provata la totale efficacia della Leptina nel trattamento dell’obesità umana. Infatti mentre i casi di obesità nell’uomo, in assenza di OB sono rari, è stata riscontrata elevata concentrazione plasmatica di Leptina. Questo dimostra una resistenza dei recettori ipotalamici delle persone obese per l’ormone.
Secondo dati dell’OMS, la prevalenza dell’obesità a livello globale è raddoppiata dal 1980 ad oggi; nel 2008 si contavano oltre 1,4 miliardi di adulti in sovrappeso (il 35% della popolazione mondiale); di questi oltre 200 milioni di uomini e oltre 300 milioni di donne erano obesi (l’11% della popolazione mondiale).
In Italia, il sistema di monitoraggio ‘OKkio alla Salute’ del Ministero della Salute (raccolta dati antropometrici e sugli stili di vita, dei bambini di 8-9 anni) ha riportato che il 20,9% dei bambini in questa fascia di età è in sovrappeso e il 9,8% in condizioni di obesità (dati relativi all’anno 2014).
Il progetto Hbsc-Italia (Health Behaviour in School-aged Children – Comportamenti collegati alla salute in ragazzi di età scolare), uno studio multicentrico internazionale a cui aderisce anche l’Italia, con l’obiettivo di approfondire le conoscenze sulla salute dei ragazzi di 11, 13 e 15 anni, nel 2014 ha evidenziato che la frequenza dei ragazzi in sovrappeso e obesi è negli 11enni (24% nei maschi e 16% nelle femmine), e che nei 15enni (24% nei maschi e 12% nelle femmine).
Questo dato è particolarmente preoccupante, in quanto indica che il fenomeno obesità ha ormai iniziato ad interessare anche le fasce più giovani della popolazione.
Secondo i dati raccolti nel 2010-13 dal sistema di sorveglianza Passi, in Italia il 31% degli adulti è sovrappeso, mentre l’11% è obeso. In totale, oltre quattro adulti su dieci (42%) sono cioè in eccesso ponderale.
“Passi d’argento” (2012), il sistema sperimentale (avviato in 7 Regioni italiane) di sorveglianza della salute della popolazione anziana, infine indica che nella popolazione tra i 65 e i 75 anni di età sono in sovrappeso/obesi il 60% degli individui; tra i 75 e gli 84 anni le persone in sovrappeso/obesità sono il 53% e tra gli ultra 85enni il 42%.
La valutazione della quantità e della distribuzione del grasso corporeo può essere effettuata in diversi modi.
L’indice di massa corporea (IMC o BMI) permette di fare diagnosi di sovrappeso e obesità, ma non dà informazioni sulla distribuzione, né sull’esatta quantità del grasso corporeo (un culturista può avere un IMC molto elevato pur non essendo obeso; un anziano con scarsa massa muscolare può avere un eccesso di grasso corporeo pur presentando un IMC nel range di normalità).
L’Indice di Massa Corporea (IMC, kg/m2) si calcola: dividendo il peso, espresso in kg per il quadrato dell’altezza, espressa in metri; l’indice di adiposità ottenuto si confronterà quindi con le apposite tabelle.
Un altro metodo per diagnosticare il sovrappeso e l’obesità, è misurare la circonferenza del punto vita. Una circonferenza superiore a 94 cm negli uomini e a 80 cm nelle donne è considerata patologica.
Inoltre, la distribuzione del grasso può essere valutata con la plicometria cutanea (la misurazione dello spessore delle pieghe cutanee in diversi distretti corporei), con il rapporto tra la circonferenza della vita e dei fianchi o con tecniche strumentali avanzate quali l’ecografia, la TAC o la risonanza magnetica che possono valutare anche la quantità del grasso ‘nascosto’ all’interno dell’addome, cioè del grasso ‘viscerale’, che è il più pericoloso dal punto di vista metabolico e del rischio cardiovascolare.
L’Obesità è quindi un problema complesso, una distonia metabolica, che spesso presenta quadri disfunzionali provocati da più cause concomitanti: metabolismo rallentato per ipofunzionalità tiroidea, intossicazione epatica (EPAX), ritenzione idrica (PILURESIS), disbiosi intestinale e stipsi ( FLORAFIT, RABARLAX) sostenere l’attivazione del metabolismo basale (LIPODIM +) rientrano nel quadro sindromico.
Il trattamento consiste nella riduzione del peso corporeo, da effettuarsi sotto stretto controllo di un professionista, seguendo un’alimentazione corretta ed effettuando un regolare programma di attività fisica, adeguato alle proprie possibilità e nel successivo mantenimento di un peso equilibrato. Può essere d’aiuto in alcuni casi, ricorrere ad un supporto psicologico.
Si consiglia di iniziare l’attività fisica in maniera graduale (soprattutto per i più sedentari), con 10-15 minuti di attività aerobica (camminata a passo veloce, nuoto, tennis, tapis roulant, ballo, ecc), aumentando gradualmente, fino a raggiungere almeno i 30 minuti al giorno, 5 giorni a settimana. Qualche piccolo accorgimento può contribuire a mantenere un livello adeguato di attività fisica come non prendere l’ascensore, ma fare le scale e spostarsi a piedi evitando di usare l’autovettura per brevi distanze.

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Selenio e Vitamina E

Vladimiro Lambertelli — Thu, 20 Feb 2025 15:09:58 +0000

Selenio/L-Seleniometionina e Vitamina E /d-alfatocoferolo

A cura di Vladimiro Lambertelli

Il Selenio aiuta a conservare l’elasticità dei tessuti; questo effetto lo induce ritardando l’ossidazione degli acidi grassi polinsaturi, che a loro volta possono causare la solidificazione delle proteine dei tessuti. La forma l-seleniometionina è meno tossica e meglio assorbita rispetto alla comune sodioselenite.
Il Selenio è parte essenziale dell’enzima Glutatione perossidasi contenente 4 molecole di Selenio-cisteina.
Questo enzima ha la funzione di ridurre gli idroperossidi organici ed inorganici (radicali liberi) che si formano nella cellula come conseguenza del normale metabolismo o per l’azione di varie sostanze tossiche. La vitamina E interagisce con i radicali liberi a livello di membrana, è però liposolubile, quindi ha un’azione limitata e più lenta. Il Selenio agisce da antiossidante, come la vitamina E, ma è solubile in acqua ed almeno 1.000 volte più attivo. Il Selenio protegge l’organismo dagli effetti tossici di metalli pesanti come Mercurio, Cadmio, Arsenico.
Il Selenio agisce in sinergia con la Vitamina E, combatte i segni dell’invecchiamento e, in questa associazione, ha dato maggiori risposte immunitarie rispetto alla sola somministrazione della Vitamina E. Il Selenio attiva l’enzima glutatione-perossidasi all’interno della cellula, il quale distrugge i dannosi radicali liberi chiamati idroperossidi; la sua carenza è spesso associata a quella della Vitamina E in presenza di numerose patologie.
La vitamina E possiede spiccate proprietà antiossidanti ed è un protettivo biologico della vitamina A, degli acidi grassi insaturi essenziali e di altre sostanze ad azione enzimatica ed ormonale. E’ nota la sua azione inibente sui radicali liberi con prevenzione sulla formazione di lipoperossidi, i quali sono responsabili del prematuro invecchiamento dei tessuti e della pelle in particolare. Una carenza di vitamina E può portare ad una riduzione della stabilità delle membrane e ad un restringimento del collagene; il restringimento e/o l’accorciamento delle fibre del collagene agiscono come se intorno ai tessuti si stringesse un cappio, ed i tessuti ne vengono soffocati. L’ossigeno e le sostanze nutritive non riescono più a raggiungerli e le cellule muoiono. La vitamina E rappresenta il miglior antiossidante dentro ciascuna delle cellule del corpo umano e il suo contenuto nei granulociti neutrofili e nei linfociti è di 10-20 volte maggiore di quello dei globuli rossi. L’importanza di questo nutriente è grande, la sua carenza danneggia le membrane dei linfociti e quindi deprime gravemente il sistema immunitario.**

Nello Sport
Nell’allenamento superata una certa soglia è necessario un’apporto integrativo di antiossidanti ad alto valore biologico nella giusta sinergia quali-quantitativa, per proteggere i muscoli dal rischio di infortuni, accorciare i tempi di recupero e favorire la prestazione atletica; NutrigenSOD è una risposta efficace per queste esigenze.

NUTRIGEN SOD Integratore Alimentare base di SOD favorisce un’azione antiossidante nei confronti dei radicali liberi.

**Forme di tocoferolo differenti hanno valori differenti; studi clinici mostrano inequivocabilmente che la forma di Vitamina E naturale, il d-alfa-tocoferolo, aumenta i livelli di Vitamina E nel siero del 40% e nei globuli rossi del 300% rispetto alla forma sintetica dl-alfa-tocoferolo.

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Minerali traccia: equilibrio naturale la soluzione perfetta

Vladimiro Lambertelli — Sat, 15 Feb 2025 23:00:00 +0000

Estratto acquoso di origine botanica

A cura di Lambertelli Vladimiro

L’equilibrio è una condizione importante in tutti gli assetti della nostra vita e ogni individuo ha il proprio; nell’organismo l’equilibrio biologico definisce la capacità di rispondere efficacemente alle sollecitazioni ambientali, che sono continue, molteplici, e generano stress.
Lo stress, per definizione, esercita sull’organismo un’azione di stimolo, provocandone la complessa risposta adattativa che coinvolge strutture organiche fondamentali; spesso il “logorio” non si avverte ma è ugualmente dannoso se non compensato adeguatamente a livello biologico.
Oggi sappiamo che l’importanza della nutrizione in tutto questo meccanismo è grandissima; un fiorire di ricerche nel merito ha ipotizzato la possibilità di preservarci dai rischi di sviluppo di tumori, e qualcuno si è spinto anche nell’ipotesi di modifiche indotte del nostro DNA. Linus Paulig (Premio Nobel per la chimica) per definire con un termine semplice un organismo sano utilizzava il termine ortomolecolare, cioè sano e/o corretto funzionamento delle cellule di cui siamo composti.
L’idea di mantenere e/o ricreare l’equilibrio ortomolecolare attraverso la nutrizione ha appassionato molti; la ricerca di integratori alimentari formulati con questa linea di principio, appassiona anche me da più di 30 anni. Oggi vorrei soffermarmi sul ruolo cruciale ed implicitamente riconducibile al principio ortomolecolare che rivestono minerali ed oligoelementi nella nutrizione.
Ci sono oltre 90 elementi trovati in natura ed un supplemento di 22 elementi osservati, alcuni dei quali possono giocare ancora un ruolo inesplorato nella salute umana; quando si studia la relazione quali-quantitativa dei minerali ed il ruolo che gli stessi esplicano, si comprende quanto sia importante salvaguardare il livello dei minerali in ogni tessuto, in ogni cellula fluida e organo nel corpo umano, poiché ciò costituisce il requisito basilare al fine del mantenimento della salute. E’ essenziale cioè, valutare correttamente l’equilibrio minerale nel corpo umano mentre lo riforniamo di tutti gli elementi in quantità sufficiente al bisogno ottimale necessario al mantenimento della salute.
Il tema dello squilibrio minerale è un argomento di attualità ma ha radici antiche; la nostra comprensione dei meccanismi di squilibrio di minerali ed oligoelementi si arricchisce continuamente con la scoperta di nuove interrelazioni. Interazioni squilibrate causano evidenti problemi quando consumiamo regolarmente minerali industriali o raffinati, che sono sproporzionati in rapporto ad altri minerali e minerali traccia. Questo è particolarmente evidente quando si parla del minerale raffinato più comune che tutti usano nella loro dieta, il cloruro di sodio (il sale da cucina) con i suoi effetti sull’ipertensione; il Sodio (Na) è anche il componente essenziale dei liquidi extracellulari del corpo umano, e funzionalmente funge anche da antagonista del Potassio (K). I nutrienti si presentano in gruppi e possono dunque agire sinergicamente in modo da alterare variabili fisiologiche come la pressione del sangue, sia in negativo che in positivo. Per avere un sostanziale beneficio sulla salute umana, i minerali vanno apportati nel giusto equilibrio e devono essere biodisponibili e facilmente assimilabili. Certi minerali e minerali traccia, quando creano un equilibrio proprio, possono servire a ruoli non classici, per esempio agire come antiossidanti. Riuscire a ricavare tutti i nutrienti da fonti naturali è senz’altro il modo migliore per mantenere una buona salute.
MITODDY è un estratto liquido concentrato di Minerali ed Oligoelementi preassimilati “di origine botanica”, un piccolo miracolo della natura! Contiene oltre 70 fra minerali ed oligoelementi essenziali in soluzione acquosa, una concentrazione biologica superiore e di qualità ineguagliata; esso costituisce uno straordinario rimedio naturale utile per molti aspetti funzionali che influiscono positivamente sulla nostra salute in modo spettacolare. Una proprietà non trascurabile per il consumatore e rimarcata dal produttore, è relativa alle caratteristiche chimico-fisiche dei minerali presenti nell’estratto acquoso; tale proprietà è descritta come “proprietà idrofilica”, cioè una alta affinità delle nano-particelle di questi Minerali con l’acqua in termini di maggiore solubilità e digeribilità. Tale proprietà rende assolutamente differenti i minerali contenuti nel nostro infuso dai minerali metallici e/o inorganici di qualità inferiore. Il corpo umano è composto da oltre 50.000 miliardi di cellule e nell’organismo umano milioni di cellule si ricambiano ogni minuto; mediamente in sette anni l’intero corpo si è come sostituito. In linea generale i minerali presiedono alla crescita fisiologica e alla conservazione dello stato di salute del nostro corpo tramite il ciclo biologico; una fonte naturale di oltre 70 Minerali ed Oligoelementi essenziali facilmente assimilabili e biodisponibili, può quindi essere utile per completare i pasti principali nell’alimentazione di tutti i giorni e favorire una corretta funzionalità dell’organismo. Una sana alimentazione deve essere varia, apportare la giusta quantità di calorie in funzione dei fabbisogni individuali, essere ricca di frutta e verdura, apportare in modo equilibrato tutti i sette principi alimentari necessari alla vita, cioè acqua, minerali, vitamine, aminoacidi, carboidrati, grassi, enzimi.

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Concentrato di minerali purissimi in forma bioattiva

Vladimiro Lambertelli — Wed, 16 Oct 2024 22:00:00 +0000

MITODDY equilibrio naturale soluzione perfetta

A cura di Lambertelli Vladimiro

Nello stato dello Utah (USA), esiste una straordinaria sedimentazione di piante preistoriche fossilizzate, che hanno mantenuto in forma biologicamente attiva una gamma di purissimi Minerali ed Oligoelementi tutti normalmente presenti nel corpo umano. Attraverso un particolare sistema di estrazione ad acqua fredda purificata, si ricava una sospensione acquosa vegetale, MITODDY, naturalmente ricca di oltre 70 Minerali ed Oligoelementi altamente assimilabili.
Gli ioni degli elementi metallici funzionano da catalizzatori all’interno del nostro corpo e influenzano le reazioni chimiche che in esso avvengono, indirizzandole nel senso loro proprio per il buon funzionamento biologico dell’organismo.
Come sappiamo, gli elementi minerali possono essere classificati in quattro categorie:
La prima categoria è quella degli elementi strutturali (Calcio, Fosforo, Magnesio, Potassio, Sodio, Cloro, e Zolfo); questi sono richiesti dal nostro organismo in grandi quantità, fino a vari grammi al giorno.
La seconda categoria è quella degli elementi minerali minori (Ferro, Manganese, Rame, Zinco e Silicio); sono estremamente importanti anche se richiesti in piccole quantità, qualche milligrammo al giorno.
La terza categoria è costituita dagli elementi traccia o Oligoelementi (Iodio, Selenio, Cromo, Fluoro, Molibdeno, Cobalto e Litio); questi sono richiesti dal nostro organismo in quantità medie di centinaia di microgrammi.
La quarta categoria degli elementi minerali è costituita da quelli che oggi vengono definiti come elementi ultra traccia, che si riconoscono presenti nel corpo umano, ma la cui funzione è a tutt’oggi non chiara alla scienza, anche se il loro ruolo biologico è implicito (Boro, Stronzio, Nichel, Bromo, Vanadio, Germanio, etc.) e le cui quantità richieste dall’organismo si ipotizzano inferiori a 0,1 ppm.
E’ provato che l’origine vegetale degli elementi minerali, costituisce un “Plus Nutrizionale”, in quanto questi sono più facilmente assimilabili dall’organismo se legati a molecole organiche prima di essere ingeriti (cioè organicati o chelati con proteine, aminoacidi o acidi organici, come appunto avviene per gli elementi che sono stati previamente assimilati dalle piante).
L’aspetto estremamente interessante dell’estratto vegetale concentrato è dato dal fatto che è costituito da una fonte assolutamente pura di oltre 70 Micro e Macro Minerali in forma organica, in rapporto e combinazione naturale.
Inoltre il sistema di estrazione, brevettato, lascia inalterate le caratteristiche biologiche qualitative del contenuto minerale, in una concentrazione media (garantita da certificati di origine) pari a 38.000 – 40.000 mg/litro.
I Minerali ottenuti con questo metodo estrattivo non cruento, si presentano in forma di nano-particelle, cioè particelle molto piccole anche definite dal produttore “colloidali”; il risultato finale è un “composto vegetale naturale” facilmente assimilabile assolutamente unico.
Una proprietà non trascurabile per il consumatore e rimarcata dal produttore, è relativa alle caratteristiche chimico-fisiche dei minerali presenti nell’estratto acquoso; tale proprietà è descritta come “proprietà idrofilica”, cioè una alta affinità delle nano-particelle di questi Minerali con l’acqua in termini di maggiore solubilità e digeribilità.
Tale proprietà rende assolutamente differenti i minerali contenuti nel nostro infuso dai minerali metallici e/o inorganici di qualità inferiore.
Il corpo umano è composto da 50.000 miliardi di cellule e nell’organismo umano milioni di cellule si ricambiano ogni minuto e mediamente in sette anni l’intero corpo si è come sostituito.
In linea generale i minerali presiedono alla crescita fisiologica e alla conservazione dello stato di salute del nostro corpo tramite il ciclo biologico; una fonte naturale di oltre 70 Minerali ed Oligoelementi essenziali facilmente assimilabili e biodisponibili, può quindi essere utile per completare i pasti principali nell’alimentazione di tutti i giorni e favorire una corretta funzionalità dell’organismo.
Una sana alimentazione deve essere varia, apportare la giusta quantità di calorie in funzione dei fabbisogni individuali, essere ricca di frutta e verdura, apportare in modo equilibrato tutti i sette principi alimentari necessari alla vita, cioè acqua, minerali, vitamine, aminoacidi, carboidrati, grassi, enzimi. Riuscire a ricavare tutti i nutrienti da fonti naturali è senz’altro il modo migliore per mantenere una buona salute.
La “formula” del MITODDY è elaborata dalla natura stessa e tutti i suoi ingredienti sono derivati tal quali, nel loro rapporto reciproco ottimale, da una materia prima di origine 100% vegetale.
L’infuso è quindi prontamente ed efficacemente metabolizzato all’interno del nostro organismo mediante diffusione attraverso la parete intestinale.
Il “Plus Nutrizionale”, il valore aggiunto di questo alimento particolare, va individuato nel suo insieme; il contenuto di un numero così elevato di minerali, oltre 70 Micro e Macro Minerali, in una concentrazione media di 38.000-40.000 mg/litro, il tutto derivato da un sedimento vegetale di origine preistorica, Senonian Vegetate.
Il processo di estrazione brevettato utilizzato nella produzione, garantisce che sia privo di sostanze contaminanti grazie all’utilizzo di un filtro assoluto di 45 micron, che i metalli pesanti e minerali metallici non possono superare; il tutto garantito da un’azienda che vanta la certificazione NSF-GMP Registred.
Tutto il processo di produzione è basato su Good Manufacturing Practices in conformità con le direttive FDA-DESHA.

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Il Magnesio

Gianluca D'Angelo — Sat, 21 Sep 2024 22:00:00 +0000

Magnesio proprietà e benefici

A cura di Gianluca D’Angelo

Chi pratica sport di fatica e di resistenza (corsa lunga, ciclismo, triathlon ecc.) tende a perdere molti liquidi attraverso la sudorazione. Durante l’attività sportiva la maggior parte dell’energia viene liberata sotto forma di calore ed è proprio la sudorazione ad evitare che la temperatura del corpo aumenti maggiormente. Con il sudore il corpo non perde solo liquidi ma anche molti preziosi minerali come sodio, potassio, ferro, magnesio ed altri ancora. Il Magnesio a differenza di altri minerali è quello più difficile da reintegrare con una normale alimentazione in quanto il suo assorbimento può essere ostacolato dall’abuso di altri alimenti come il caffè, il tè, grassi saturi ecc.
I sintomi di una carenza di Magnesio sono stanchezza , debolezza muscolare, crampi, astenia mattutina, contrazioni involontarie delle palpebre ed altri ancora.
Quindi per chi pratica sport, sia amatoriale che agonistico, è importante e necessario integrare il Magnesio , insieme ad una dieta bilanciata, attraverso alimenti ricchi di questo minerale (noci, mandorle, fagioli cereali integrali ed altri ancora) per non incorrere in quei problemi che una sua carenza può portare.
Magnesio Simbolo chimico Mg Peso atomico 24,31. Il nome deriva dalla città greca Magnesia dove vi sono grandi depositi di magnesio carbonato.
Il Magnesio collabora con il Calcio con il quale è strettamente legato; le azioni biologiche del Magnesio sono la fissazione del Calcio, produzione e mantenimento del DNA e del RNA, attiva numerosi sistemi enzimatici fondamentali, previene la calcolosi renale, aumenta la resistenza alla fatica, aiuta a dormire ed è un ipotensore. Il Magnesio aumenta la resistenza e l’attività di ogni cellula, particolarmente a livello delle cellule immunocompetenti, aumentando specificamente l’attività fagocitaria dei macrofagi. A livello urinario il Magnesio favorisce la solubilizzazione dei cristalli di Calcio e Fosforo. Previene e cura la calcolosi, specialmente se associato con Vitamina B6, la quale riduce la calciuria .
Favorisce l’assorbimento intestinale di Calcio, Fosforo, Sodio e Potassio, nonché l’utilizzazione ottimale delle vitamine del gruppo B (Vitamina B6 in particolare), Vitamina C, Vitamina E.
Il Magnesio ha molti ruoli fondamentali nella funzione cellulare , oltre ad attivare numerosissimi complessi enzimatici coinvolti nel metabolismo glucidico e proteico .
Interviene ed è richiesto anche all’interno del ciclo di Krebs ed in altre vie metaboliche (oltre 300 differenti enzimi richiedono la sua presenza ) .
Il magnesio partecipa all’equilibrio acido-basico e ai fenomeni di ossidoriduzione all’interno della cellula, rivestendo un ruolo importante nella respirazione cellulare (processo attraverso il quale la cellula si procura gli elementi nutritivi e si libera dei rifiuti) ; più è elevata la velocità metabolica di una cellula, maggiore è il suo contenuto di magnesio .
Tutto ciò motiva e giustifica la vasta gamma di possibilità di utilizzo terapeutico di questo prezioso elemento minerale ; sopratutto i disturbi energetici con sindrome da stanchezza cronica , stanchezza cardiaca , depressione e tutti quei fenomeni che hanno una eziologia nello stress . Il magnesio è il quarto catione nell’organismo umano , mediamente un adulto ne contiene circa 25g , di cui la metà contenuti nel tessuto osseo e il resto nei tessuti molli; le concentrazioni maggiori si trovano nei muscoli striati , nel fegato , cuore , pancreas e struttura dell’ippocampo in particolare , la cui alta percentuale in esso contenuta giustifica la sua importanza in neuropsicologia .
Le richieste medie giornaliere raccomandate vanno dai 60/80 mg nei neonati , 150/250 mg nei bambini, 300 mg negli adulti , 400/450 mg nelle donne in gravidanza o in allattamento.
Il Magnesio collabora con il calcio , con il quale è strettamente legato , per la fissazione di quest’ultimo nelle ossa . In campo psichico l’utilizzo integrativo di magnesio risulta essere estremamente interessante; i soggetti iperemotivi , ansiosi , insonni , ad ogni emozione e/o stato ansioso scaricano nel torrente sanguigno relative quantità di magnesio che poi vengono eliminate con le urine , creando uno stato di depauperamento che predispone all’ipertensione e alle sindromi cardiocircolatorie .
Il magnesio deve entrare nell’uso quotidiano di questi soggetti neurodistonici , predisposti a complicanze sempre più marcate ed inficianti che andranno ad interessare l’apparato osseo (demineralizzazione) , l’apparato digestivo (coliti , angiocoliti , gastriti) , la cute (psoriasi , eczema).
Fra i vari sali di magnesio , il cloruro di magnesio è risultato essere efficace anche nelle malattie infettive, grazie al suo effetto stimolante sui globuli bianchi e su tutto il sistema immunitario ; è stato il prof. Pierre Delbet , dell’accademia di Medicina di Parigi , che ha scoperto questo effetto chiamato citofilassi .
Nell’usare il cloruro di magnesio in soluzione per il lavaggio di ferite , egli constatò che questa soluzione facilitava la guarigione della ferita ; iniziò quindi a far assumere per OS il magnesio a diverse persone , le quali riferirono dopo breve tempo di avere una sensazione di benessere generale , aumento della resistenza alla fatica ed una maggiore stabilità emotiva. In seguito molte persone iniziarono ad assumere il magnesio come tonico generale, constatandone l’efficacia in vari disturbi e patologie che miglioravano e/o sparivano , confermandone le svariate possibilità di utilizzo terapeutico .
Il prof. Delbet dimostrò come il magnesio aumentasse la resistenza alla tossicità degli anestetici , migliorasse lo stato dei capelli e delle unghie e come potesse migliorare diverse patologie legate allo stato allergico .
Delbet dimostrò anche che c’era la possibilità di ridurre l’incidenza dei tumori con l’uso regolare di magnesio , dato che si era rivelato in grado di rallentare l’evoluzione dei tumori negli animali di laboratorio.
In seguito anche il prof. Neveu fece sperimentazioni con il magnesio cloruro ottenendo ottimi risultati nelle tonsilliti, faringiti, raucedine, raffreddore comune, influenza, asma, bronchite, enfisema polmonare; altre pubblicazioni negli anni seguenti indicarono l’efficacia del magnesio su diverse patologie, tra cui herpes zoster o fuoco di sant’Antonio, congiuntiviti acute e croniche, neuriti ottiche, astenie primaverili, sindrome da stanchezza cronica.
Il magnesio si può trovare in vari alimenti di origine vegetale come verdure a foglia verde (bietole, carciofi e spinaci), frutta secca (noci, mandorle, arachidi, pistacchi e nocciole) e legumi (lenticchie e fagioli).

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Metabolismo una questione di entrate e uscite

Forvit Integratori — Wed, 18 Sep 2024 22:00:00 +0000

Una questione di entrate e uscite

a cura del Dott. S. Labruna con la collaborazione della D.ssa F. Tuzi

Spesso le persone in sovrappeso ritengono che il loro metabolismo lento sia tra le cause del loro problema. È davvero così? In tal caso, è possibile accelerare il metabolismo per bruciare più calorie?
Il metabolismo e il peso corporeo sono sì collegati, ma non nella maniera che ci si aspetterebbe. Infatti, contrariamente a quanto comunemente si ritiene, raramente un metabolismo lento è la causa di un eccessivo aumento ponderale. Anche se il proprio metabolismo influenza i bisogni energetici di base del proprio organismo, è l’assunzione di cibo e bevande insieme all’attività fisica che alla fine determinano il peso corporeo. In sintesi la parola metabolismo indica come il nostro corpo trasforma gli alimenti nell’energia di cui ha bisogno: è quindi il processo mediante il quale l’organismo converte ciò che si mangia e si beve in energia. Nel corso di questo complesso processo biochimico, le calorie di alimenti e bevande si combinano con l’ossigeno per liberare l’energia di cui il corpo necessita per funzionare. Si può essere tentati di imputare al proprio metabolismo la causa di un aumento di peso. In realtà, poiché il metabolismo è un processo naturale, il nostro corpo è in grado, in condizioni fisiologiche, di bilanciare il proprio metabolismo per soddisfare le esigenze individuali. Ecco perché, se si seguono diete troppo restrittive, il proprio corpo compensa rallentando i processi corporei preservando calorie per sopravvivere. L’aumento di peso è, più comunemente, il risultato di un’eccessiva introduzione di calorie, maggiori di quante il nostro organismo riesca a bruciarne. Per perdere peso, quindi, è necessario creare una sorta di deficit energetico, riducendo l’apporto calorico, pur preservando quello dei nutrienti necessari, e aumentando la quantità di calorie bruciate attraverso l’attività fisica.
Anche quando si è a riposo, il nostro corpo necessita di energia per svolgere tutte quelle funzioni che potremmo definire “nascoste”, come la respirazione, la circolazione del sangue, la regolazione ormonale, i processi di crescita e riparazione cellulare. La quantità di calorie che il corpo utilizza per adempiere a queste funzioni di base è indicata con il termine di metabolismo basale.
Diversi sono i fattori che lo determinano:
– Dimensione e composizione corporea: corpi più grandi o che hanno più muscoli bruciano più calorie, anche a riposo
– Sesso: gli uomini di solito hanno meno grasso corporeo e più muscoli rispetto alle donne della stessa età e peso, bruciando quindi più calorie
– Età: con l’invecchiamento la quantità di muscolo tende a diminuire mentre la percentuale di grassi aumenta, rallentando la combustione di calorie

Ricorrere ad estratti vegetali dotati di proprietà regolatrici dei processi metabolici (Fucus composto), di drenaggio e purificazione (Javobes), sostenere l’attivazione del metabolismo basale (Lipodim+) costituisce un importante strumento tanto a prevenire quanto a trattare nel modo adatto questi disturbi. (Prodotti Spagyrici).

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I Disordini del Sonno

Forvit Integratori — Wed, 14 Feb 2024 11:05:28 +0000

In passato il sonno era visto come un processo passivo, simile alla morte e non si pensava affatto che una sua alterata fisiologia potesse determinare sindromi specifiche.
Tuttavia, già nell’antica Grecia, Democrito sosteneva che le malattie fisiche fossero la causa della sonnolenza diurna e che la cattiva alimentazione fosse la principale causa di insonnia; nel Medioevo furono riconosciuti gli effetti del sonno sull’epilessia e sull’asma; Thomas Willis, medico britannico del XVII secolo, descrisse incubi e gambe senza riposo.
Solo di recente i problemi del sonno sono stati considerati come disturbi primari e non solo come effetto o sintomo di altre patologie.
Con la scoperta del sonno REM nel 1953, il concetto di sonno come arresto passivo dell’attività corticale cominciò a cambiare in una visione del sonno come un processo attivo avviato da eventi specifici del sistema nervoso e con due stati distinti: REM e NREM.
Fino a qualche decennio fa, l’unico disturbo del sonno di interesse per la maggior parte dei neurologi era la narcolessia; tutti gli altri problemi del sonno erano generalmente considerati manifestazioni di problemi psichiatrici.
Il susseguirsi di scoperte, dal disordine di movimento periodico dell’arto (PLMD Periodic Limb Movement Disorder) alle apnee notturne, il riconoscimento che queste ultime, se non trattate, potessero essere associate ad un aumento della morbilità cardiovascolare e alla morte, l’uso di laboratori del sonno per studiarne modelli hanno cambiato radicalmente l’approccio ai disordini del sonno.
La perdita del sonno e i disturbi ad esso legati sono tra i problemi di salute più diffusi, facilmente trattabili ma spesso trascurati. L’impatto sociale dei disordini del sonno può avere conseguenze più o meno evidenti e più o meno immediate.
Tra le conseguenze più visibili emergono errori di giudizio che contribuiscono a eventi tragici, come incidenti automobilistici, che si verificano acutamente entro poche ore se non minuti dall’episodio disfunzionale e, quindi, sono relativamente facili da collegare ai problemi del sonno.
Le conseguenze meno visibili sono molto più diffuse e incidono su quasi tutti gli indicatori chiave del sistema sanitario: mortalità, morbilità, prestazioni, incidenti e infortuni, funzionalità e qualità della vita, benessere familiare e ricorso all’assistenza sanitaria.
Alcune di queste conseguenze, come aumento del rischio di ipertensione, diabete, obesità, depressione, infarto e ictus, si sviluppano in modo più insidioso nel corso di mesi e anni, con il perdurare cronico dei disordini del sonno.
Sebbene ci siano circa 90 distinti disturbi del sonno, secondo la classificazione internazionale (ICSD), la maggior parte sono contraddistinti da uno di questi sintomi: sonnolenza diurna eccessiva, difficoltà ad iniziare o mantenere il sonno, movimenti, comportamenti e sensazioni anormali che si verificano durante il sonno.
Secondo uno studio internazionale su prevalenza e caratteristiche dei problemi correlati al sonno, nonché su strategie per la loro risoluzione, nella popolazione generale di Stati Uniti, Francia, Germania, Italia, Spagna, Regno Unito e Giappone, su un totale di circa 10 mila individui di età superiore ai 15 anni, la prevalenza dei disordini legati al sonno è del 56% negli Stati Uniti, del 23% in Giappone e del 31% in Europa, in particolare del 34% in Francia, del 33% in Germania, del 30% in Italia, del 23% in Spagna e del 36% nel Regno Unito. La maggior parte delle persone con questi disturbi li considerano a impatto notevole sulla loro quotidianità.
Tuttavia quasi la metà di questi soggetti non si è mai attivata per risolverli e la maggior parte degli intervistati non ne ha mai parlato con un medico. Di quelli invece che lo hanno consultato, circa il 50% in Europa e negli Stati Uniti e il 90% in Giappone ha ricevuto prescrizione di farmaci. Ne emerge che i disordini del sonno sono sotto-stimati e sotto trattati, pur costituendo un carico sia individuale sia sociale non trascurabile.
Un’altra ricerca ha studiato l’associazione tra sintomi legati al sonno e durata del sonno nei genitori e nei loro fili in relazione ad altri fattori di rischio in entrambe le generazioni, rilevando familiarità per brevità dei periodi di sonno, disturbi del sonno e sonnolenza diurna, correlazione che non è stata spiegata dallo stile di vita e dai fattori ambientali studiati, supportando invece un fattore ereditario nei problemi del sonno.

La fitoterapia ci può venire incontro con Tilia composta a base di gemmoderivati di Tiglio, Biancospino e Ontano nero fanno di questo rimedio un balsamo sinergico, ideale in caso di distonie neurovegetative e insonnia lieve; trattandosi di gemmoderivati, la formulazione è inoltre adatta anche per la gestione dell’insonnia infantile e nell’anziano.
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Vitamina K2 e Vitamina D3

Forvit Integratori — Wed, 22 Nov 2023 10:27:29 +0000

I Vantaggi dell’Assunzione Congiunta di Vitamina K2 e D3

A cura del Dott. Joseph Cannillo Biologo, esperto di fitoterapia e nutraceutica

Introduzione
La vitamina D3 (colecalciferolo) e la vitamina K2 (menachinone) svolgono un ruolo cruciale nella salute del sistema scheletrico e nell’assimilazione del calcio. Queste due vitamine operano in sinergia: la Vitamina K2 mantiene un corretto equilibrio dei depositi di calcio nell’organismo favorendoli nei tessuti in cui sono necessari, la Vitamina D3 contribuisce alla crescita, al rafforzamento e alla riparazione ossea. Questa collaborazione implica che, sebbene l’assunzione individuale di ciascuna vitamina apporti benefici significativi, l’effetto complessivo è notevolmente potenziato quando vengono assunte insieme. La sinergia tra Vitamina K2 e D3 è quindi fondamentale per un sistema scheletrico forte e sano. L’assunzione combinata di vitamina K2 e D3 in un’unica compressa è una best practice nel campo della supplementazione nutrizionale. Questo articolo esplora come tale approccio non solo mantiene l’efficacia di entrambe le vitamine, ma migliora anche la compliance della persona, sottolineando l’importanza di una formulazione adeguata per il rilascio differenziato nell’intestino e un trasporto efficace nel sangue.

Trasporto nel sangue: meccanismi distinti
La differenza nei meccanismi di assorbimento e trasporto della vitamina D3 e K2 nel sangue offre un’interessante prospettiva sull’efficacia della loro assunzione congiunta. Mentre la vitamina D3 è legata e trasportata prevalentemente dalla VDBP (proteina legante la vitamina D), fornendo protezione da degradazione ed escrezione renale, la vitamina K2 segue un percorso diverso, utilizzando lipoproteine come LDL e HDL per il suo trasporto ai tessuti. Questa distinzione significa che l’assunzione simultanea di queste vitamine non richiede una separazione temporale per garantire il loro assorbimento o trasporto ottimale. Anzi, la presenza contemporanea di entrambe nel sistema non interferisce con i rispettivi percorsi biochimici.

Assorbimento sincronizzato nell’intestino
Illustriamo in quale maniera avviene l’assorbimento intestinale delle due vitamine in caso di assunzione di compressa multingrediente che per effetto di caratteristiche similari degli ingredienti è caratterizzato da un processo sincronizzato in vari stadi intestinali. La vitamina D3, essendo liposolubile, richiede la presenza di grassi alimentari per il suo assorbimento ottimale. Nel tratto superiore dell’intestino tenue, specialmente nel duodeno e nel digiuno (sezione centrale dell’intestino tenue, preceduto dal duodeno), la vitamina D3 si incorpora nelle micelle formate dagli acidi biliari. Queste micelle facilitano il trasporto della vitamina D3 attraverso la membrana delle cellule intestinali (enterociti), dove viene poi immessa nel sistema linfatico prima di entrare nel circolo sanguigno. Una volta legatasi al recettore cellulare VDR (Vitamin D Receptor) presente in una varietà di tessuti e cellule in tutto il corpo, la Vitamina D innesca processi fisiologici come l’assorbimento del calcio e la funzione immunitaria. A differenza della D3, la vitamina K2 è assorbita efficacemente nell’ileo e nel colon, con un contributo significativo dei batteri intestinali che possono produrre forme di vitamina K2, come la menaquinone-7. Il meccanismo di assorbimento della K2 è meno dipendente dai grassi rispetto alla D3, ma segue comunque un processo di incorporazione nelle micelle biliari. La K2 interagisce con il recettore SXR (Steroid and Xenobiotic Receptor, noto anche come recettore pregnano X) portando all’espressione o soppressione di specifici geni bersaglio relativi alle funzioni di controllo della concentrazione di calcio. In sintesi: assunzione congiunta, assorbimento differenziato, efficacia e benefici sinergici.

Metabolismo e funzione: sinergia senza conflitti
La vitamina D3 è essenziale per la regolazione del calcio e la salute delle ossa, mentre la K2 attiva le proteine legate alla coagulazione e alla salute vascolare. Il loro metabolismo avviene in siti differenti (fegato e reni per la D3, tessuti vari per la K2), evitando potenziali interferenze. Inoltre, la combinazione di queste vitamine in un’unica compressa può sostenere una funzione sinergica – la D3 facilita l’assorbimento di calcio, mentre la K2 contribuisce ad indirizzare questo calcio verso le ossa, riducendo il rischio di calcificazione vascolare.
L’importanza della formulazione per garantire un assorbimento efficace di entrambe le vitamine, è fondamentale una formulazione attentamente studiata. Le compresse devono essere progettate con rivestimenti gastroresistenti per rilasciare la vitamina D3 nel tratto superiore dell’intestino tenue e la vitamina K2 nel tratto inferiore. Inoltre, la formulazione dovrebbe includere forme esterificate di vitamina C – come l’ascorbil palmitato – che può avere un ruolo nell’assistere l’assorbimento delle vitamine liposolubili favorendo la formazione di micelle (strutture che incorporano composti liposolubili) nel tratto intestinale.

I limiti della Vitamina D in soluzione oleosa
Il mercato offre forme alternative per l’uso della vitamina D tra cui quella in soluzione oleosa. Esistono a tal proposito evidenze sui suoi limiti e deficit.
• Problemi di assorbimento: studi indicano che il grado di assorbimento dei nutrienti liposolubili può variare in base alla composizione del veicolo lipidico influenzandone la biodisponibilità.
• Dosaggio preciso: è più difficile assicurare un dosaggio preciso con la vitamina D in forma liquida, rispetto alle capsule o compresse.
• Stabilità e conservazione: la vitamina D in olio può essere meno stabile e più sensibile alla degradazione se non conservata correttamente.
• Preferenze individuali: alcune persone potrebbero inoltre non gradire il sapore dell’olio, preferendo altre forme di supplementazione.

Conclusioni: l’integrazione congiunta di vitamina K2 e D3 in un’unica compressa rappresenta un’innovazione significativa nel campo dell’integrazione. Questo approccio non solo migliora la compliance della persona, ma assicura anche che entrambe le vitamine siano assorbite ed utilizzate efficacemente dal corpo senza interferenze reciproche. La chiave del successo di questa strategia risiede nella formulazione di prodotti avanzati, che rispettano le esigenze metaboliche uniche di queste due vitamine fondamentali.

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Bibliografia
– Bikle, D.D. (2014). Vitamin D Metabolism, Mechanism of Action, and Clinical Applications. Chemistry & Biology, 21(3), 319-329.
– Maresz, K. (2015). Proper Calcium Use: Vitamin K2 as a Promoter of Bone and Cardiovascular Health. Integrative Medicine: A Clinician’s Journal, 14(1), 34-39.
– Theuwissen, E., Smit, E., & Vermeer, C. (2012). The Role of Vitamin K2 in Bone and Cardiovascular Health. Journal of Nutritional Biochemistry, 23(7), 839-844.
– Holick, M.F. (2007). Vitamin D Deficiency. The New England Journal of Medicine, 357, 266-281.
– Schurgers, L.J., & Vermeer, C. (2000). Determination of Phylloquinone and Menaquinones in Food. Effect of Food Matrix on Circulating Vitamin K Concentrations. Haemostasis, 30(6), 298-307.
– Plaza, S.M., & Lamson, D.W. (2005). Vitamin K2 in Bone Metabolism and Osteoporosis. Alternative Medicine Review, 10(1), 24-35.
– [48†PubMed (2020).] The Combination Effect of Vitamin K and Vitamin D on Human Bone Quality: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.

“Testo tratto dal CAM Forza Vitale Italia srl su concessione della medesima azienda proprietaria Riproduzione riservata.”